为深入贯彻落实省委教育工委、省教育厅关于“温暖集体行动”的工作部署，进一步提升我校教师心理健康教育能力，精准识别与科学应对大学生常见心理问题，筑牢校园心理健康防护网，5月12日，由学生工作部、人事处联合主办的“大学生心理危机识别与预防”专题教师专场讲座在翔安校区学术报告厅举行。讲座特邀国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师、福建省心理卫生协会常务理事、厦门理工学院心理咨询中心负责人何鑫华老师担任主讲。各学院班主任及科任教师代表参加培训。

   心理健康的科学内涵

讲座中，何鑫华老师结合当前大学生心理健康工作的新形势与新要求，系统阐述了心理健康的科学内涵。她指出，心理健康不仅指没有心理疾病，更体现为一种积极向上的状态，是动态平衡而非“永远快乐”。何老师重点介绍了心理问题识别的“病与非病三原则”，即主观世界与客观世界的统一性、心理活动的内在协调性、人格的相对稳定性，帮助班主任在日常工作中科学辨别学生心理状态。

   辨别心理预警信号

围绕常见心理预警信号，何老师从情绪、认知、行为、身体四个维度展开分析，强调要区分普通的“心情不好”与需要关注的“心理警报”。她指出，当学生出现情绪强度与事实明显不符、症状持续两周以上并影响学习与生活质量时，应及时介入。结合班主任职责，何老师系统梳理了六项具体工作：建立支持关系、倾听了解情况、及时报告情况、保持关注关心、协助心理帮扶、开展心理班会，生动诠释了“有时治愈，常常安慰，总是帮助”的育人理念。

   共情沟通暖人心

在有效沟通与共情技巧方面，何老师引入积极心理学视角，提出通过传递积极情绪、使用积极语言促进良好师生关系。她重点讲解了共情沟通的STAR模型——停下评判、调频倾听、确认感受、尊重陪伴，并结合实际案例演示了“情感命名法”“复述式回应”等实用技巧，帮助班主任在日常工作中更专业、更温暖地走近学生。

本次讲座内容丰富、案例鲜活、实操性强，现场反响热烈。参训班主任纷纷表示，讲座不仅提升了自身对心理危机的识别能力，也增强了对学生管理工作的信心与责任感。我校将持续推进心理健康教育队伍建设，深入落实“温暖集体行动”要求，构建泛在可及、人人参与、全员共享的心理育人体系，全力促进学生文明生活、健康成长。