6月10日下午，在心理健康咨询与教育中心何晓莹老师的带领下，心委之家全体成员暂别繁忙的学业与生活，前往校园大学生一站式社区，走进郁郁葱葱的树林，开启了一场特别的 “拥抱大树”自然治愈之旅。这场与自然亲密接触的活动，在拥抱大树的过程中，感受生命的力量，收获内心的宁静与治愈。
踏入树林，清新的空气扑面而来，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片斑驳的光影。大家跟随着老师的引导，漫步在树林间，聆听着鸟儿的歌声、树叶的沙沙声，身心渐渐放松下来。
大树，是大自然的守护者，它们扎根于大地，历经风雨，承载着岁月的沉淀。拥抱大树，就像是在与一位充满智慧与力量的老友相拥，能让我们汲取自然的能量，舒缓压力，平复情绪。
在老师的鼓励下，大家纷纷走向自己心仪的大树。有的同学轻轻环抱住树干，将脸颊贴在粗糙的树皮上，感受着大树的温度；有的同学闭上眼睛，静静地聆听大树的 “心跳”。那一刻，仿佛时间都静止了，我们与大树融为一体，忘却了外界的喧嚣与烦恼。
“当抱上树干时，粗糙的树皮贴着皮肤，感觉皮肤被刺被刮的感觉，让我体会到就算常见的树也像人一样拥有“尖刺”，大自然也有像人一样保护自己的方式。贴上树干后感到太阳的热气从树干传到了我的身上，以及大树给的独特的安全感，这是一种独特的不一样的体验与感觉。” 一位心委成员分享。在拥抱大树的过程中，许多同学都有了类似的感受，平日里积攒的压力、焦虑，在与大树的亲密接触中渐渐消散，取而代之的是内心的平静与愉悦。
此次心委之家的自然治愈之旅，是一次心灵的疗愈，更是一次成长的契机。未来，我们将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动，带领同学们探索内心世界，在互动中传递温暖与关爱，让每一位同学都能拥有健康、快乐的大学生活！期待下一次与大家在自然中相遇，共同书写更多美好的故事！